甘教練的健護運動課程
教練 甘思元
2023/7/1 ~ 9/30(周六下午2:00-5:00)
若已報名且已到上課時間，登入帳號後即可點擊按鈕去上課！
甘教練的健護運動課程
教練 甘思元
2023/7/1 ~ 9/30(周六下午2:00-5:00)
若已報名且已到上課時間，登入帳號後即可點擊按鈕去上課！
課程說明
2023/7/1 ~ 9/30(周六下午2:00-5:00)
前行課程為期約3個月(每兩週一次實體課與家庭作業，穿插每兩週線上30分鐘Q&A)，實體與線上課程穿插，共計8堂課。
八次實體課(課程最後兩堂課到戶外，騎腳踏車可自備)
2023/7/1 ~ 9/30(六) 14:00 ~ 17:00
(每兩週一次實體課現場指導與家庭作業，穿插每兩週線上Q&A)
訓練費用：9,800 元/人
地點：新竹市關新二街92號4樓
電話：03-6686753 / 陳小姐
報名從速滿額截止(若不足基本人數無法開班則全額退費)
主辦：科園心生活 / 安童文教基金會
協辦：力格運動健護中心，福智關新教室
課程內容
- 1. 恢復自癒力
- 2. 健康營養力
- 3. 訓練強健力(主軸)
- 4. 屁股跑法
- 5. 騎車技巧(與捷安特合作)
課程目標
花蓮小三鐵自我挑戰賽(費用另計)：2023/10/5(四) ～ 10/7(六)
教練介紹
- 甘思元 教練
- 國家級選手的健護教練
- 力格運動健護中心創辦人