蔬福養生 系列課程
李佩芬 營養師
時間 2024/4/30~2024/6/21 (YT直播)
每週二中午12:30-12:50
時間 2024/5/3~2024/6/21 (zoom QA課程)
每週五中午12:30-13:00
此課程為團報活動，最小報名人數為2人
若已報名且已到上課時間，登入帳號後即可點擊按鈕去上課！
蔬福養生 系列課程
李佩芬 營養師
時間 2024/4/30~2024/6/21 (YT直播)
每週二中午12:30-12:50
時間 2024/5/3~2024/6/21 (zoom QA課程)
每週五中午12:30-13:00
此課程為團報活動，最小報名人數為2人
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課程介紹
公元前400年，西方醫學之父希波克拉底 (Hippocrates) 說過一句至今仍廣為流傳的真理：Food is medicine.(食物即良藥) 食物不但是保持健康的來源，更是逆轉疾病的良藥。
本期蔬福養生課程將介紹全食物蔬食如何對我們的身、心健康產生影響，並針對不同的疾病，例如肥胖、糖尿病、心臟病、高血脂、癌症、憂鬱症等，如何採用全食物蔬食來輔助我們戰勝疾病。
歡迎大家一起來學習，為自己的健康把關! 讓食物取代藥物，不要讓藥物成為我們的食物!